冷えとり健康法の小冊子 冷えとりを説明したい時に 進藤先生の著書と合わせて読むのがおすすめ オリジナル 冷えとり半身浴、靴下の重ね履き、心の冷えとり、めんげん辞典など、冷えとりの一通りの解説を掲載。 初心者からベテランさんまで幅広く参考にして頂けます。 進藤先生の著書と合わせて読むのがおすすめ。 知り合いに紹介するときにも便利。 進藤先生監修済。進藤幸恵さんにもご利用頂いております。 ※2021年11月リニューアル（第8版）。購入時期により表紙デザインが違う場合がございます。 ・冷えが何故悪い？ ・靴下の重ね履き方法 ・心の冷えとり ・めんげん辞典 ・良くある質問(主にめんげん) ・冷えとり健康法まとめ ・店長の冷えとり体験談 ・冷えとり書籍の紹介 発売日 2011年8月 2021年11月リニューアル（第8版） サイズ A5 ページ数 12P 【メール便(ネコポス)配送可能数30冊】 冷えとり 冷え取り 冷えとり健康法 解説書 書籍 入門 初心者よく一緒に購入されている商品冷えとり靴下 4足セット 基本の冷え取り靴下 4,000円冷え取り靴下 ゆったり綿のカバーソックス あっ900円〜冷え取り靴下 あったか靴下 ゆったりリブのウー980円〜シルク インナーソックス 3足 5本指ソックス2,000円〜

【コンディション:良い 　1997年9月1日　第7刷発行】　　カバーにスレ傷があります。本文には天と地等に少しだけシミがありますが、書込みや折れなど無く綺麗です★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【コンディション:難あり 1997年6月29日　改訂第2版第2刷発行】表紙にスレ傷、折れがあります。本文には留め部分側、上部に折れがありますが、書込みなどありません★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【コンディション:非常に良い　2009年10月16日発行　☆帯付き☆】カバーに細かなスレ傷があります。本文には書込みや傷・折れなど無く大変綺麗です★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【コンディション:良い 　2007年　第4刷発行】　　カバーにスレ傷があります。本文には書込みや傷など無く綺麗です★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【コンディション:難あり 2006年12月27日　第1版第1刷発行　※除籍本※】カバーにスレ傷、複数の折れ、背表紙と裏面にシール貼り付けがあります。本文には天に押印、全体に折れがありますが、書込みや破れなどありません★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【コンディション:良い 　2010年11月25日第1版第1刷発行】　　表紙にスレがあります。本文には焼け、しみ、書込み、傷や折れ等無く綺麗です★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。。　

【コンディション:可 1997年10月　初版発行】表紙にスレ、角折れ、淵と背表紙に日焼けがあります。本文には三方に軽いシミ、小口にインク汚れ、裏表紙に記名跡、角に折れがありますが、中に書込みや破れなどありません★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【コンディション:難あり 1998年12月3日 第1版第1刷発行】表紙にスレ、角折れがあります。本文には全体に角折れがありますが、書き込みや破れ、焼け・シミなどありません★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【コンディション:可 2008年 第5刷発行】カバーにスレ、淵折れがあります。本文には数ページライン等の書込みがありますが、折れや破れ、焼け・シミ等ありません★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【コンディション:良い 　2003年3月15日 第1刷発行】　　カバーにスレ、角折れ、背表紙に日焼けがあります。本文には小口にシミがありますが、書込みや折れ、破れ、焼けなど無く綺麗です★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【コンディション:良い 　2007年11月25日初版発行　☆帯封あり☆】　　カバーにスレ、淵に軽微なヨレがあります。本文には、軽い角オレがありますが、焼け、しみ、書込み、等無く綺麗です★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。。　

【コンディション:難あり 昭和62年33日 第1版第2刷発行　※カバー欠品の裸本※】表紙にスレ、シミ、背に軽い焼け、背の下部角に軽い潰れ・破れ、裏面に角折れがあります。本文には三方や一部ページに焼け・シミ、巻頭に押印、一部角折れがありますが、書込みや破れなどありません★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【コンディション:可 2000年6月8日発行　☆帯付き☆】カバーにスレ、背と帯の背に日焼けがあります。本文には、地に軽微なキズがありますが、焼け、しみ、書き込み、破れ、折れ等無く綺麗です★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【コンディション:可 平成16年4月9日 新版第10刷発行】カバーにスレ、折れがあります。本文には三方等に軽いシミ、裏表紙に押印消し跡、半分程度に折れがありますが、書込みや破れなどありません★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【コンディション:可 2006年 第2刷発行　☆赤シート付き☆】カバーにスレ傷、淵折れ、背の下部角に軽い破れがあります。本文には一部淵折れがありますが、書込みや破れ、シミなど無く綺麗です★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【コンディション:可 1996年5月25日発行】カバーにスレ、軽微なシミ、裏上部に軽い凹みがあります。本文は三方に軽いシミがありますが、書込み、破れや折れ等ありません★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【コンディション:可 、1989年3月23日第1刷発行】　カバーにスレ、焼け、軽微なしみ、上部淵に折れがあります。本文には三方に焼け、しみ、裏表紙に押印がありますが、書き込み、破れ等無く、読了に問題ありません★ご注文後、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致しますので安心してご注文下さい◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください。　

【1996年9月20日発行】 状態はコンディションガイドライン「可」の商品です 。商品には使用感（スレ、カバー上部角に小さい剥がれ、一部小さい角折れ等）がありますが、読了には問題ありません★ご注文後、商品クリーニングを行い、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致します◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。