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【中古】スマホ断ち / PriceCatherine
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【中古】スマホ断ち / PriceCatherine
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【中古】スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法 (角川新書)
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◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 キャサリン・プライス、笹田もと子 出版社名 KADOKAWA 発売日 2024年01月10日 ISBN 9784040824932

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スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法
スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法
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キャサリン・プライス/〔著〕 笹田もと子/訳角川新書 K-443本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名KADOKAWA出版年月2024年01月サイズ266P 18cmISBNコード9784040824932新書・選書 教養 角川新書商品説明スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法スマホダチ サンジユウニチ デ スマホ イゾン カラ ヌケダス ホウホウ 30ニチ/デ/スマホ/イゾン/カラ/ヌケダス/ホウホウ カドカワ シンシヨ K-443原タイトル:HOW TO BREAK UP WITH YOUR PHONE※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/01/08

スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法 (角川新書) [ キャサリン・プライス ]
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】角川新書 キャサリン・プライス 笹田 もと子 KADOKAWAスマホダチ サンジュウニチデスマホイゾンカラヌケダスホウホウ キャサリン プライス ササダ モトコ 発行年月:2024年01月10日 予約締切日:2023年11月18日 ページ数:272p サイズ:新書 ISBN:9784040824932 プライス,キャサリン(Price,Catherine) イェール大学卒業、カリフォルニア大学バークレー校大学院を修了後、ワシントン・ポスト・マガジン、ニューヨーク・タイムズ紙など多くの新聞や雑誌で活躍する科学ジャーナリスト 笹田もと子(ササダモトコ) 英日翻訳者。兵庫県出身。神戸市外国語大学国際関係学科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 目を覚まそう(スマホは依存させるようにできている/ドーパミンの起爆剤/業界の手口/SNSのあくどい吸引力/マルチタスクの真実/スマホが起こす脳の変化/スマホが集中力を削ぐ/スマホが記憶力を引っかきまわす/ストレス、睡眠、満足感/自分の人生を取りもどす方法)/第2章 スマホ断ち(1週目 テクノロジーの選別/2週目 癖を矯正する/3週目 脳の力を取りもどす/4週目とそれ以降 新しい付きあい方をつくる) ニューヨーク・タイムズ紙、ワシ...

スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法 / 原タイトル:HOW TO BREAK UP WITH YOUR PHONE[本/雑誌] (角川新書) / キャサリン・プライス/〔著〕 笹田もと子/訳
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スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法 角川新書 / キャサリン・プライス 【新書】
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スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法 キャサリン・プライス/〔著〕 笹田もと子/訳
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スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法
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スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法/キャサリン・プライス/笹田もと子【3000円以上送料無料】
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角川新書 K-443著者キャサリン・プライス(著) 笹田もと子(訳)出版社KADOKAWA発売日2024年01月ISBN9784040824932ページ数266Pキーワードすまほだちさんじゆうにちですまほいぞんからぬけだす スマホダチサンジユウニチデスマホイゾンカラヌケダス ぷらいす きやさりん PRIC プライス キヤサリン PRIC9784040824932内容紹介スマホが奪った“私” を取りもどす【“スマホ依存” の恐ろしさ】スマホは集中力や記憶力、創造性を減衰させ、脳をむしばむ危険性があることが証明されている。だが、手放すことは難しい……。・スティーブ・ジョブズもビル・ゲイツも子供にモバイル機器を持たせなかった。・“脳のハッキング”:IT企業はドーパミンの仕組みを利用、スマホへの依存を高めている。・マルチタスクは幻想実はシングルタスクよりも処理能力は落ちている。【正しく付きあい、本来の自分を取りもどすための無理のないノウハウを伝授!】ニューヨーク・タイムズ紙、ワシントン・ポスト・マガジンなどで活躍する気鋭の著者が、心理学・脳科学・マインドフルネスの知見を応用し、150名の参加者とともに開発した「スマホ断ち」プログラム。デジタルデバイスの使用状況を意識化し、必要なテクノロジーだけを...

スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法 / 角川書店
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評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】スマホが奪った“私” を取りもどす【“スマホ依存” の恐ろしさ】スマホは集中力や記憶力、創造性を減衰させ、脳をむしばむ危険性があることが証明されている。だが、手放すことは難しい・・・・・・。・スティーブ・ジョブズもビル・ゲイツも子供にモバイル機器を持たせなかった。・“脳のハッキング”:IT企業はドーパミンの仕組みを利用、スマホへの依存を高めている。・マルチタスクは幻想実はシングルタスクよりも処理能力は落ちている。【正しく付きあい、本来の自分を取りもどすための無理のないノウハウを伝授!】ニューヨーク・タイムズ紙、ワシントン・ポスト・マガジンなどで活躍する気鋭の著者が、心理学・脳科学・マインドフルネスの知見を応用し、150名の参加者とともに開発した「スマホ断ち」プログラム。デジタルデバイスの使用状況を意識化し、必要なテクノロジーだけを選別、行動の癖を矯正することで、新しい習慣に生まれ変わる。たった4週間の無理のないメニューで、脳の本来の力を取り戻す実践的ガイドブック!【たった4週間のラクラクメニュー】◆1週目 テクノロジーの選別◆2週目 癖を矯正する◆3週目 脳の力を取りもどす...

スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法【電子書籍】[ キャサリン・プライス ]
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スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法/キャサリン・プライス/笹田もと子【1000円以上送料無料】
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スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法
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