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岡田斗司夫【著】販売会社/発売会社：文藝春秋発売年月日：2010/01/10JAN：9784167773106これが究極のやせる方法だ！日々の食事と体重をメモするだけ。「レコーディング・ダイエット」。著者自らも1年で55キロの減量に成功し、リバウンドもなく現在に至る。大切なことは「太る努力をやめること」だった！　ビジネスマンの自己管理にも役立つメソッドが満載。ベストセラー『いつまでもデブと思うなよ』もぜひご一緒に！

【送料無料】◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 岡田斗司夫 出版社名 文藝春秋 発売日 2010年01月10日 ISBN 9784167773106

【送料無料】◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 岡田斗司夫 出版社名 文藝春秋 発売日 2010年01月10日 ISBN 9784167773106