ブラフ弥生／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名主婦の友社出版年月2024年04月サイズ135P 21cmISBNコード9784074564385生活 健康法 健康法商品説明台所薬局 スパイス＆ハーブで、心と体をセルフケアダイドコロ ヤツキヨク スパイス アンド ハ-ブ デ ココロ ト カラダ オ セルフ ケア※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/03/25

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ブラフ弥生 主婦の友社ダイドコロヤッキョクスパイスアンドハーブスデココロトカラダヲセルフケア ブラフヤヨイ 発行年月：2024年03月25日 予約締切日：2024年02月23日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784074564385 ブラフ弥生（ブラフヤヨイ） Herbal　Ayurveda　Academy主宰。1973年生まれ。出産後の不調を整えるボディーワークをさまざまに試す中でヨガに惹かれる。インストラクターとして活動しながら大学院でインド哲学の学びを深めるうち、自然と調和した生き方を実践するアーユルヴェーダの知恵と出合う。2010年、南インドにてセラピー技術を習得し、以後、連続して渡印。翌年にはヨガスタジオ＆アーユルヴェーダサロンを開業。現在はHerbal　Ayurveda　Academy代表として、アーユルヴェーダ講座、セラピスト養成にたずさわるほか、実践型プログラム『クラシツクル』などで、毎日の暮らしに密着したアーユルヴェーダの魅力を伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ちょっとした不調のケア（頭痛ケア／目のケア／鼻のケア／マウスケア／のどのケア／消化を整える／排泄を整える／関節のケア／女性の悩みに／むくみのケア／睡眠の質を上げ...

　ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2963382メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2024/03JAN：9784074564385台所薬局 スパイス&ハーブで、心と体をセルフケア[本/雑誌] / ブラフ弥生/著2024/03発売

出荷目安の詳細はこちら内容詳細アーユルヴェーダの知恵をベースに、台所にあるスパイスやハーブで、体や心のちょっとした不調をナチュラルに整える179のレメディ集。目の疲れにはアムラとギーのマッサージオイル、生理不順にはシャタバリ黒糖チャイ、寝つきが悪いときはカモミールとフェンネルのシロップ、抜け毛にはフェヌグリークのパックなど、楽しみながら体と心を癒すアイディアが満載。台所に常備したいスパイス＆ハーブ、オイルや甘味料のリスト、ショップの情報も。台所をわが家の「薬局」に。■1章　ちょっとした不調のケア頭痛／目の不調／鼻の不調／マウスケア／のどのケア／消化を整える／排泄を整える／関節のケア／女性の悩みに／むくみのケア／睡眠の質を上げる／体調管理に■2章　ボディと肌、髪のお手入れボディケア／デトックスとダイエット／肌トラブル／顔とデコルテのケア／髪と頭皮のケア■3章　心と環境をすこやかに心を整える／家を心地よく

【コンビニ・銀行振込不可】■ISBN:9784074564385★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル台所薬局　スパイス＆ハーブで、心と体をセルフケア　ブラフ弥生/著ふりがなだいどころやつきよくすぱいすあんどは−ぶでこころとからだおせるふけあ発売日202404出版社主婦の友社ISBN9784074564385大きさ135P　21cm著者名ブラフ弥生/著

ブラフ弥生／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名主婦の友社出版年月2024年04月サイズ135P 21cmISBNコード9784074564385生活 健康法 健康法台所薬局 スパイス＆ハーブで、心と体をセルフケアダイドコロ ヤツキヨク スパイス アンド ハ-ブ デ ココロ ト カラダ オ セルフ ケア※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/03/25

　著者ブラフ弥生(著)出版社主婦の友社発売日2024年04月ISBN9784074564385ページ数135Pキーワード健康 だいどころやつきよくすぱいすあんどはーぶでこころ ダイドコロヤツキヨクスパイスアンドハーブデココロ ぶらふ やよい BROUGH ブラフ ヤヨイ BROUGH9784074564385内容紹介アーユルヴェーダの知恵をベースに、台所にあるスパイスやハーブで、体や心のちょっとした不調をナチュラルに整える179のレメディ集。目の疲れにはアムラとギーのマッサージオイル、生理不順にはシャタバリ黒糖チャイ、寝つきが悪いときはカモミールとフェンネルのシロップ、抜け毛にはフェヌグリークのパックなど、楽しみながら体と心を癒すアイディアが満載。台所に常備したいスパイス＆ハーブ、オイルや甘味料のリスト、ショップの情報も。台所をわが家の「薬局」に。■1章 ちょっとした不調のケア頭痛／目の不調／鼻の不調／マウスケア／のどのケア／消化を整える／排泄を整える／関節のケア／女性の悩みに／むくみのケア／睡眠の質を上げる／体調管理に■2章 ボディと肌、髪のお手入れボディケア／デトックスとダイエット／肌トラブル／顔とデコルテのケア／髪と頭皮のケア■3章 心と環境をすこやかに心を整える／家を心地よく※本データはこの商...

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　著者ブラフ弥生(著)出版社主婦の友社発売日2024年04月ISBN9784074564385ページ数135Pキーワード健康 だいどころやつきよくすぱいすあんどはーぶでこころ ダイドコロヤツキヨクスパイスアンドハーブデココロ ぶらふ やよい BROUGH ブラフ ヤヨイ BROUGH9784074564385内容紹介アーユルヴェーダの知恵をベースに、台所にあるスパイスやハーブで、体や心のちょっとした不調をナチュラルに整える179のレメディ集。目の疲れにはアムラとギーのマッサージオイル、生理不順にはシャタバリ黒糖チャイ、寝つきが悪いときはカモミールとフェンネルのシロップ、抜け毛にはフェヌグリークのパックなど、楽しみながら体と心を癒すアイディアが満載。台所に常備したいスパイス＆ハーブ、オイルや甘味料のリスト、ショップの情報も。台所をわが家の「薬局」に。■1章 ちょっとした不調のケア頭痛／目の不調／鼻の不調／マウスケア／のどのケア／消化を整える／排泄を整える／関節のケア／女性の悩みに／むくみのケア／睡眠の質を上げる／体調管理に■2章 ボディと肌、髪のお手入れボディケア／デトックスとダイエット／肌トラブル／顔とデコルテのケア／髪と頭皮のケア■3章 心と環境をすこやかに心を整える／家を心地よく※本データはこの商...

ブラフ弥生／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名主婦の友社出版年月2024年04月サイズ135P 21cmISBNコード9784074564385生活 健康法 健康法台所薬局 スパイス＆ハーブで、心と体をセルフケアダイドコロ ヤツキヨク スパイス アンド ハ-ブ デ ココロ ト カラダ オ セルフ ケア※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/03/25

主婦の友社主婦の友社 アーユルヴェーダ 135P　21cm ダイドコロ　ヤツキヨク　スパイス　アンド　ハ−ブ　デ　ココロ　ト　カラダ　オ　セルフ　ケア ブラフ，ヤヨイ　BROUGH，YAYOI

ブラフ弥生【商品状態など】中古品のため商品は多少のキズ・使用感がございます。画像はイメージです。記載ない限り帯・特典などは付属致しません。万が一、品質不備があった場合は返金対応致します。メーカーによる保証や修理を受けれない場合があります。(管理ラベルは跡が残らず剥がせる物を使用しています。）【2024/04/18 12:15:09 出品商品】