こころのトリセツ。【電子書籍】[ やまもとひろあき ]
【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>ガサツだけどまっすぐ、<br /> ぶっきらぼうだけどあったかいーー<br /> 元建設屋の変わり種カウンセラーが贈る、<br /> あなたのシンドイをラクにする、こころの処方箋。</p> <p>なんでも白黒つけようとはしてませんか?<br /> 必要以上に自分に厳しくしてきませんか?<br /> 自分に対して見下していませんか?<br /> いつも他人の言動を気にしてきませんか?<br /> いつも世間と折り合いをつけることを最優先していませんか?<br /> 頑張っても頑張っても、認めてもらえないと思ってませんか?<br /> 本音で生きることを、ただのわがままだと思っていませんか?</p> <p>本書はこんな悩みによく効きます。<br /> 生きづらさは、ほんのちょっとの習慣で解消されます。</p> <p>まずはラクになりましょう。<br /> スタートはそこから。<br /> ラクになれば、楽しく生きることができる。</p> <p>本書はさまざまな生きづらさ、生きにくさを、<br />その根本原因から取り除く、魔法のトリセツです。</p> <p>著者はもと建設業、内装仕上げ職人。<br /> それが娘の体調不良を機に、独学でカ...