【中古】背が高くなる椎関節ストレッチ / 南雅子
背が高くなる椎関節ストレッチ 新書 の詳細 関節をほぐして体幹を整えれば、背が高くなってお腹が凹む! 背骨を構成している椎骨の間にある椎関節をほぐすストレッチを、イラストとともに紹介します。背を伸ばす食事法・習慣も取り上げる。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 健康法 出版社: 青春出版社 レーベル: 青春新書PLAY BOOKS 作者: 南雅子 カナ: セガタカクナルツイカンセツストレッチ / ミナミマサコ サイズ: 新書 ISBN: 4413210188 発売日: 2014/06/01 関連商品リンク : 南雅子 青春出版社 青春新書PLAY BOOKS
【中古】背が高くなる椎関節ストレッチ / 南雅子
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【送料無料】 背が高くなる椎関節ストレッチ 新書 の詳細 出版社: 青春出版社 レーベル: 青春新書PLAY BOOKS 作者: 南雅子 カナ: セガタカクナルツイカンセツストレッチ / ミナミマサコ サイズ: 新書 ISBN: 4413210188 発売日: 2014/06/01 関連商品リンク : 南雅子 青春出版社 青春新書PLAY BOOKS
背が高くなる椎関節ストレッチ 青春新書PLAYBOOKS / 南雅子 〔新書〕
発売日:2014年06月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:新書 / 出版社:青春出版社 / 発売国:日本 / ISBN:9784413210188 / アーティストキーワード:南雅子 内容詳細:大人になっても9割の人が背はまだ伸びる!関節をほぐして体幹を整えれば背が高くなる!お腹が凹む!12万人を変えた自力整体ストレッチを大公開!!目次:1章 あなたの背はもっと高い/ 2章 背が高くなるしくみ/ 3章 椎関節をチェックしよう/ 4章 背が高くなる椎関節ストレッチ/ 5章 背を伸ばす食事法・習慣/ 6章 「背が伸びた!」体験談を大公開